Bei den „Erect“Stretches“ versucht man das erriegierte Penis Gewebe zu stretchen. Viele Pe'ler berichten das sie mit den „Erect Stretches“ Zuwaechse vom schlaffen Penis in erriegierte Zuwaeche umwandeln konnten; Trotzdem wie mit den erriegierten bend sollten sie auch bei dieser Uebung ausserst vorsichtig sein.“Erect Stretches“ sind eine ziemlich intensive Pe Uebung und sollten erst angewendet werden wenn der Penis auf Belastungen einbearbeitet wurde also nach paar Monaten Pe.

Hier ein Bild was den Griff zeigt :

So gehen Sie nun vor :

• Greifen sie mit den Ok Griff direkt unter der Eichel am Penis und halten sie den Griff stabil und fest.

• Ziehen sie nun wie bei normalen stretches nach vorne oder links recht wie sie wollen.