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        <description>Dieser Stretch ist eine Weiterentwicklung des Behind-The-Leg-Stretches. Der Unterschied besteht darin, dass der Penis zusätzlich 360° eingedreht wird und der Stretch etwas mehr zur Seite gezogen wird, um einen höheren Zug auf den Seiten des Penises zu bekommen. Wichtig ist, zu beachten in welche Richtung der Penis eingedreht wird! Ich habe allein mit diesem Stretch mein Plateau überwunden.</description>
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        <description>So liebe PE-Gemeinde!

Ich hänge ja auch seit einigen wochen, nun wollte ich mal meinen Einfachhänger vorstellen. Ich muss jedoch vorweg sagen dass ich die Idee von zipfelchens Z-Hänger geklaut habe, es ist also genau genommen eine vereinfachte Version von zipfelchens Hänger.</description>
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        <description>Weitere  Themen:


Blutpenis oder Fleischpenis

Krümmungskorrektur

Ist es hinderlich vor nach den Uebungen zu masturbieren

Bräunliche Verfärbung &quot;Discoloration&quot;

Wichstechniken

Hodendiagnose 

Penisverlängerungspillen Wahrheit oder doch eher Ilusion ?</description>
    </item>
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        <description>Allgemeine Penis Themen


Wie kann man den Geschmack von Sperma verändern.

Hölzer und Kräuter als Potenzmittel

Blutpenis oder Fleischpenis

Der Durchschnittspenis - viele Studien - eine Sammlung

Krümmungskorrektur

Pe Nachweise in den verschidenen Naturvölker</description>
    </item>
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        <description>Written by Shadus


 
 
Kurzfassung :

Wie das Wort „Ballon“ in Balloning  schon andeutet  (Deutsch : Ballon) geht es darum den Penis mit dieser Technik mit Hilfe des Pc Muskel;Masturbation zu expandieren wie ein Luftballon.


Die  Balloning  Technik ist nicht  ausschliesslich eine  körperliche Übung, vielmehr geht um Selbstkontrolle. Warum Selbstkontrolle ? Der Sinn oder die Idee hinter Balloning ist es sich  zum Orgasmus zu stimulieren und diesen kurz vor dem erreichen des Punktes wo man den O…</description>
    </item>
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        <description>Bastelanleitungen :


Alltags Stretchers :

Stretchgurt Selbstbau

kwmass My stretcher (Penismaster Nachbau)

Stifi's Penimaster Nachbau

SlimJim's Stretchgurt &quot;Plus&quot;

Moecocker's &quot;CC-Stretcher&quot;

Hadrian's 1 euro penisstrecker

The Mummy Ads

Hänger!</description>
    </item>
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        <description>Begriffeerklärung zur &quot;Pe&quot; Fachsprache


Penismessmethoden

Um Fortschritte auch zu erkennen, ist korrektes Messen sehr wichtig. Hier finden Sie eine kurze Anleitung für die verschiedenen Messmethoden und was Abkürzung wie Bpel usw bedeuten.

PE Wörterbuch</description>
    </item>
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        <description>&quot;Cyclus 7&quot;. Das Enthaltungsprogramm</description>
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        <description>&quot;Cyclus 6&quot;. Das Heavy Duty Programm</description>
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        <description>&quot;Cyclus 5&quot;. Das Plateauknackprogramm</description>
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        <description>&quot;Cyclus 8&quot;. Decondition Brake</description>
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        <description>Der Durchschnittspenis - viele Studien - eine Sammlung


Artikel verfasst von Forumsmitglied Hamburger 


Bisher hab ich einen Thread in der Art hier noch nicht gefunden - und da ich mich schon recht ausgiebig damit befasst hab (fragt mich nicht warum  ) - und sich beim Vergleich fast jeder Studie unterschiedliches rauskam, wollt ich einfach mal ne Sammlung der Ergebnisse machen bzw. von Links, die zum Thema passen:</description>
    </item>
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        <description>Der Übungskatalog

Hier finden Sie eine Auflistung aller Übungen die den Penis verlängern oder verdicken sollen. Zu den  Anleitungen gibt es Hinweise und zusätzliche Infos.. Fangen sie erst mit den weniger Intensiven Übungen  an, bevor sie es mit den fortgeschritteneren Übungen versuchen und beachten Sie bitte immer die Sicherheitshinweise.</description>
    </item>
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        <description>Die operative Penisvergrößerung; Berichte Info's und sonstiges


Info's zur Penisoperation 

Erfahrungsberichte von Penis Op's</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.penispedia.de/doku.php/shared:ellocobolo_s_15_euro_penispumpe?rev=1269890361&amp;do=diff">
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        <description>Als aller erstes bestellt man sich irgendwo ein Set Acrylglas-Schröpfgläser die nicht mehr als 20 Euro kosten sollten. Ein Set ist besser, da es verschiedene Grössen und Breiten gibt und man dadurch die passende Grösse für sich findet. Ausserdem kann man daraus mehre Pumpen so basteln zb eine für die Dickegains und eine für Längegains, dazu noch wird die passende Pumpe auch geliefert.</description>
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        <description>Moin Kollegen,

Ich muss mal wieder mit einer scheinbar neuen Methode für Aufsehen sorgen ...
Ich nenne sie fulcrum-power-lig-hanging.
Ich wende sie seit kurzem an; hanging über ein fulcrum mit _sehr_ geringem Gewcht das durch Anspannung des PC-Muskels angehoben wird! Es füllt sich an, wie ein Bodybulding für die Ligs und die cavernen; Ich kann nur sagen Wahnsinn!
Neue Dicke gains sollten dadurch möglich werden, ich erhoffe mir aber natürlich in erste Linie Länge ... ich bin wieder hinter die 15…</description>
    </item>
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        <description>Haftungsausschluss


Es gilt der Haftungsausschluss des Impressums von penisdicke.de!


Wichtiger Hinweis:
Die Artikel in diesem Wiki sind fast ausschließlich durch Mitglieder des Penisdicke-Forums erstellt worden und stellen keine medizinische Beratung dar!</description>
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        <description>Aphrodisiakas / Potenzmittel

Aphrodisiakum (griech.; lat. Aphrodisiacum, Mehrzahl: Aphrodisiaka) ist ein Mittel zur Steigerung – Wiedererweckung, Belebung der geschwächten oder erstorbenen Zeugungskraft – der Libido, der sexuellen Begierde und des sexuellen Lustempfindens, welches spezifisch reizend und aufregend auf die Geschlechtsorgane wirkt.</description>
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        <dc:date>2010-01-24T05:48:29+02:00</dc:date>
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        <description>Penis Operation Infos :

Die Penis verlängerung

 Ein Teil des Penis liegt unter dem Schambein verborgen. Um den Penis zu verlängern, wird das ’suspensory ligament’ (Halteband des Penis) im vorderen Teil und am Beckenknochen (teilweise) gelöst. Dadurch tritt ein Teil des vorerst verborgenen Penisschaftes nach vorne, was den Penis länger erscheinen läßt.</description>
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        <dc:date>2010-03-29T21:33:37+02:00</dc:date>
        <title>shared:lockheed_s_l-hanger</title>
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        <description>So um mein Wort zu halten poste ich hier mal Bilder meines ersten Versuches.
Ist wie man unschwer erkennen kann ein Bib-Hanger Nachbau.

Der Hänger selbst ist aus edlem „gebürstetem“ Aluminium , werde ihn aber vielleicht noch einer Politurbehandlung unterziehen.</description>
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        <dc:date>2009-04-12T11:59:25+02:00</dc:date>
        <title>shared:mandigo_stretch</title>
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        <description>Mandigo Stretch

 
Die Übung:

greife in einer stehnden Position deinen Penis mit dem OK griff unterhalb der Eichel so das deine Handfläche nach unten richtung Boden zeigt (nennt sich auch reverse grip)

Als nächstes drehst du deine Hand um 180 Grad so das deine Handfläche Richtung decke zeigt (wenn du mit rechts greifst drehst du quasi um deinen Penis dein handgelenk dazu nach innen herum ein). Dein Kompletter Penis mit ausnahme der Eichel liegt nun auf deinen Fingerknöcheln auf welche als Hebe…</description>
    </item>
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        <title>shared:operation</title>
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        <description>Die Operative Penisvergrößerung


Erfahrungsberichte von Penis Op's</description>
    </item>
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        <title>shared:pc_booklifts</title>
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        <description>Pc Booklifts

Diese Übung dient dem entwickeln des Pc Muskels.Man liegt auf dem rücken und hat eine möglichst maximale errektion. der Lümmel neigt sich gen Bauchnabel. jetzt legt man ein Buch, Heftchen oder irgendwas beschwerendes auf das beste Stück, und versucht selbiges mitsamt dem Buch anzuheben. Hierbei wird automatisch „gekegelt“, und gleichsam der Blutdruck im eumel erhöht. auch die periphären Muskeln im Beckenbereich werden hier mitbelastet.</description>
    </item>
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        <title>shared:pe_faq</title>
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        <description>Funktioniert das alles wirklich?!

Ja, definitiv! Aber bei manchen dauert es länger als bei anderen. Führen Sie die Übungen mindestens 2-3 Monate durch, bevor sie die Hoffnung aufgeben! In dieser Zeit haben die meisten schon eine Verbesserung festgestellt. Wichtig ist auch, dass Sie korrekt messen - sonst wird es nahezu unmöglich sein, Zuwächse festzustellen.</description>
    </item>
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        <dc:date>2009-03-17T17:23:29+02:00</dc:date>
        <title>shared:pe_nachweise_in_den_verschidenen_naturvolker</title>
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        <description>Pe Nachweise in den verschiedenen Naturvölker

Deutsch Übersetzungen in Bearbeitung  



	* *The Karamojong („Caramoja“ „Karamogong“) tribe of northern Uganda** 

	*  &lt;http://www.karamojadata.org/ethnicgrouping.htm&gt; 

	*  &lt;http://www.africainmusica.org/paesi/inglese/ETNIE/uganda_karamojong.htm&gt;</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.penispedia.de/doku.php/shared:sidebar?rev=1264381976&amp;do=diff">
        <dc:format>text/html</dc:format>
        <dc:date>2010-01-25T02:12:56+02:00</dc:date>
        <title>shared:sidebar</title>
        <link>http://www.penispedia.de/doku.php/shared:sidebar?rev=1264381976&amp;do=diff</link>
        <description>*  

	*  

	*    Erläuterung zur &quot;Pe&quot;-Fachsprache (inkl. Messmethoden)

	*  Der Übungskatalog

	*  Trainingsprogramme

	*  

	*  Allgemeine Penis Themen

	*    Die Operative Penisvergrößerung

	*  Bastelanleitungen

	*  Beiträge von Benutzern

	*  Web Sites Links</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.penispedia.de/doku.php/shared:squeeze-technik?rev=1239551636&amp;do=diff">
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        <dc:date>2009-04-12T17:53:56+02:00</dc:date>
        <title>shared:squeeze-technik</title>
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        <description>Squeeze-Technik

Diese Methode zeigt  eine hohe Wirksamkeit bei vorzeitigem Samenerguss somi sollten Sie diese  auf jeden Fall versuchen.

Anleitung :

Beim  spüren des herannahenden Ejakulieren , sollte Ihr Sexuallparnter so vorgehen: 


- den Daumen  auf die Unterseite der Eichel legen.</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.penispedia.de/doku.php/shared:start-stop-methode?rev=1239550913&amp;do=diff">
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        <dc:date>2009-04-12T17:41:53+02:00</dc:date>
        <title>shared:start-stop-methode</title>
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        <description>Stop-Start-Methode


 
Wir werden versuchen Vorzeitigen Samenerguss  mit Masturbationsübungen zu verhindern . Die  Stop-Start-Methode des amerikanischen Urologen J. Semans ist eine wichtige Einstiegsübung dazu. 

Mann kann erstmals ganz alleine Zuhaus die Methode testen und ist so drauf vorbereitet falls es  mit einem Sexualpartner ernst wird. Konzentrieren Sie sich vollständig auf sich selbst und entspannen Sie sich. Falls Sie die den Koitus bereits einige  Minuten durchhalten, können Sie mit d…</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.penispedia.de/doku.php/shared:tiger_s_1000_eigenbau_hanger?rev=1269891438&amp;do=diff">
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        <dc:date>2010-03-29T21:37:18+02:00</dc:date>
        <title>shared:tiger_s_1000_eigenbau_hanger</title>
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        <description>Hallo Zusammen
hier ein paar Bilder von meinem Eigenbauhänger

Die Klemmung ist aus PA ( Kunststoff)
als polsterung nehme ich zur Zeit noch die Binden.
seitlich je 2 Bettfedern ( könnten auch durch eine Kette, Drath ect,ersetzt werden)
1 stück VA Blech 2mm
1Karabiner
1 Schäkel
Das Gewicht Stahl hat 5 Kg</description>
    </item>
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        <dc:date>2009-04-12T14:39:32+02:00</dc:date>
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        <description>Trainingsprogramme in Phasen :

 
 
 
Das hier aufgestellte Programm dient als Vorschlag; dieses Programme wurden von mir als Besipiel errichtet und basiert auf Erfahrungen aus dem Forum. Das komplette Programm ist in 8 Teilen eingeteilt samt Enthaltungs/Zementierphase (Cyclus 6 + 7)  und am letzten Cyclus 8 eine Decondition Pause. Das gesamte Programm dauert von Anfang bis Ende mehr als ein Jahr und ist so ausgerichtet das man es jederzeit wiederholen kann.</description>
    </item>
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        <description>Hallo Gemeinde,


würde gerne eine neue Stretchmethode für Penise von 14-15 cm EG vorstellen, da hier A- und V-Stretches nicht wirklich praktikabel sind (mangels Länge). Beim U-Stretch bildet die linke Hand (bei Rechtshändern) von unten mit 3 bis 4 Fingern unterhalb des Schaftes den Gegenstütz, die andere Hand stretcht den Penis in Form eines U um die Stützhand. Der Penis sieht im gestrechten Zustand aus, wie der Kopf einer WC-Ente :-)</description>
    </item>
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        <description>Links zu anderen Pe Seiten und Foren

Deutsche Pe Foren zusammengefasst :

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Sonstige Fremdsprachigen Pe Foren 

Fremdschprachige Pe foren 

Links zu hilfreichen Pe Webpages</description>
    </item>
    <item rdf:about="http://www.penispedia.de/doku.php/shared:wie_kann_man_den_geschmack_von_sperma_verandern?rev=1264845697&amp;do=diff">
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        <title>shared:wie_kann_man_den_geschmack_von_sperma_verandern</title>
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        <description>Written by : Shadus

Ist es überhaupt möglich den Spermageschmack zu verbessern oder zu verändern ? 

Studien und somit Wissenschftlich belegte Theorien  die sich mit dem Thema befassen; gibt es nach meiner Recherche momentan leider wenige . . Aber es gibt einige Erfahrungsbericht und Versuche von Leuten die sich genau mit dieser Frage befasst haben. Somit kann man dies Frage definitiv mit  „Ja“ beantworten.</description>
    </item>
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